محصولات مرتبط
کوآما
مزایای استفاده از پدال مکانیکی کواما
تقویت عضلات پا، ران، ساق و بازو
افزایش گردش خون در اندامها
کمک به حفظ انعطافپذیری مفاصل
کاهش خشکی و گرفتگی عضلات ناشی از کمتحرکی
افزایش دامنه حرکتی دستها و پاها
کمک به بهبود استقامت عضلانی
امکان انجام تمرین هم برای پا و هم برای دست
مناسب برای استفاده در منزل، محل کار و مراکز توانبخشی
دارای پیچ تنظیم مقاومت برای افزایش یا کاهش شدت تمرین
به پیشگیری از چه مشکلاتی کمک میکند؟
استفاده منظم از این دستگاه میتواند در کاهش خطر یا شدت موارد زیر مؤثر باشد:
تحلیل و ضعف عضلات ناشی از کمتحرکی
خشکی مفاصل
کاهش گردش خون در پاها و دستها
گرفتگی عضلات
کاهش دامنه حرکتی مفاصل
خستگی ناشی از نشستن طولانیمدت
سفتی اندامها در سالمندان
توجه: این محصول وسیله درمانی نیست، اما میتواند در کنار برنامههای ورزشی یا توانبخشی و با نظر پزشک یا فیزیوتراپیست به بهبود عملکرد حرکتی کمک کند.
مناسب برای چه افرادی است؟
پدال مکانیکی کواما گزینهای مناسب برای:
سالمندان
افراد کمتحرک
کارمندان و افرادی که ساعتهای طولانی پشت میز مینشینند
افرادی که در دوران نقاهت و توانبخشی هستند (با تأیید پزشک)
افراد دارای ضعف عضلات دست یا پا
کسانی که به دنبال انجام ورزش سبک روزانه هستند
بیماران نیازمند تمرینات حرکتی ملایم تحت نظر متخصص
نحوه استفاده
تمرین پا
دستگاه را روی زمین قرار دهید، روی صندلی بنشینید و پاهای خود را داخل رکابها قرار داده و بهآرامی رکاب بزنید.
تمرین دست
دستگاه را روی میز قرار دهید، کف دستها را داخل رکابها قرار داده و با حرکت چرخشی، عضلات شانه، بازو و ساعد را تمرین دهید.
ویژگیهای محصول
طراحی مقاوم و سبک
مناسب تمرین دست و پا
پیچ تنظیم میزان مقاومت
پایههای ضدلغزش
حمل و نگهداری آسان
بدون نیاز به برق یا باتری
مناسب استفاده روزانه
دیدگاه خود را بنویسید